Une année de plus, le passage à l'heure d'été approche à grands pas. Le débat sur l'opportunité de continuer à changer d'heure ne semble pas prêt de s'arrêter.

Dimanche prochain, nous avancerons l'horloge d'une heure : à deux heures du matin, il sera trois heures, nous perdrons donc une heure. Les effets de ce changement se feront sentir dimanche même, avec un lever et un coucher de soleil plus tardifs. Le soleil se lèvera après 7h30 et se couchera quelques minutes après 20h.

La raison de ce changement d'heure est d'économiser de l'énergie le soir, puisqu'il y aura plus d'heures de clarté. Toutefois, il a été démontré que les économies totales sont minimes et que ces changements d'heure ont des répercussions négatives sur d'autres aspects.

L'introduction d'un nouvel horaire dans notre vie modifie le métabolisme naturel de notre corps. Plusieurs études ont montré une augmentation des maladies digestives, des maladies immunologiques et de possibles crises cardiaques.

Malgré les preuves, la Commission européenne n'a pas encore fait un pas en avant et n'a toujours pas supprimé ce changement d'heure. Depuis plusieurs années, cette option est au point mort et aucune solution n'est recherchée.

Les sondages réalisés auprès de la population européenne sont unanimement opposés au changement d'heure. Cependant, s'il est mis en œuvre, il faudra trouver un argument commun et coordonner au mieux un nouveau fuseau horaire généralisé. Pour l'heure, il semble que nous continuerons à avancer ou reculer les horloges pendant encore quelques années.